Ãîëîâíà arrow Ô³òîñàóíà
Ô³òîñàóíà PDF

Êåäðîâà ñàóíà (ô³òîñàóíà)

 

Ìåòîäèêà âïëèâó

Ïðîòÿãîì 15-20 õâ. ïîâ³òðÿ êàá³íè ïðîãð³âàºòüñÿ äî 55-70°Ñ. Ïîò³ì â êàá³í³ ðîçì³ùóºòüñÿ ïàö³ºíò ³ ïåðåáóâຠâ í³é â³ä 12 äî 15 õâ. Çà 9 õâ. äî ê³íöÿ ïðîöåäóðè â ñàóíó ïîäàºòüñÿ ë³êóâàëüíèé àðîìîáàëüçàì. Ïðîâîäèòè ïðîöåäóðè ðåêîìåíäóºòüñÿ 2-3 ðàçè â òèæäåíü. Îçäîðîâ÷èé êóðñ ìîæå ñêëàäàòèñü â³ä 5 äî 12 ïðîöåäóð.

 

Çàãàëüíà ä³ÿ íà îðãàí³çì

Ïðîâåäåííÿ ïðîöåäóð â ì³í³-ñàóí³ ñóïðîâîäæóºòüñÿ ³íòåíñèâíèì ïîòîâèä³ëåííÿì. Ïîòîâ³ çàëîçè âèä³ëÿþòü ñåêðåö³þ, ÿêà âèâîäèòü ç îðãàí³çìó ñîë³, òîêñèíè òà øëàêè.

³ä çâè÷àéíî¿ ñàóíè „Ñèáèðñêàÿ çäðàâíèöà” â³äð³çíÿºòüñÿ ì’ÿêèì òåìïåðàòóðíèì ðåæèìîì (55-70°Ñ), íåâåëèêîþ âîëîã³ñòþ ãàðÿ÷îãî ïîâ³òðÿ, ùî çàáåçïå÷óº ³íòåíñèâíå ïîòîâèä³ëåííÿ, ³ â³äñóòí³ñòþ òåïëîâî¿ ä³¿ íà îðãàíè äèõàííÿ, òà ñóäèíè ãîëîâíîãî ìîçêó, îñê³ëüêè ãîëîâà ïàö³ºíòà çíàõîäèòüñÿ ççîâí³ êàá³íè. Ïðîöåäóðà â ì³í³-ñàóí³ ïåðåíîñèòüñÿ ëåãêî ³ ¿¿ ìîæíà ïîâòîðþâàòè ÷åðåç îäèí-äâà äí³ áåç øêîäè äëÿ çäîðîâ’ÿ.

Îçäîðîâ÷³ ñåàíñè â  „Ñèáèðñêîé çäðàâíèöå” ñïðèÿþòü íîðìàë³çàö³¿ îáì³íó ðå÷îâèí, ïîêðàùåííþ ñíó, ï³äâèùåííþ ïðàöåçäàòíîñò³, çí³ìàþòü íåðâîâî-ì’ÿçåâå ïåðåíàïðóæåííÿ, ñòðåñ.

 

Ïîêàçè:

  1. Íåîáõ³äí³ñòü ãëèáîêîãî î÷èùåííÿ îðãàí³çìó íà êë³òèííîìó ð³âí³;
  2. Çàõâîðþâàííÿ ñåðöåâî-ñóäèííî¿ ñèñòåìè (ã³ïåðòîí³ÿ, ã³ïîòîí³ÿ, ³øåì³÷íà õâîðîáà ñåðöÿ, âåãåòîñóäèííà äèñòîí³ÿ);
  3. Õðîí³÷í³ çàõâîðþâàííÿ áðîíõ³îëîã³÷íî¿ ñèñòåìè (õðîí³÷í³ òðàõå³òè, áðîíõ³òè, ïíåâìîí³ÿ â ïåð³îä îçäîðîâëåííÿ);
  4. Çàõâîðþâàííÿ íèðîê ³ ñå÷îâèä³ëüíèõ øëÿõ³â (ñå÷îêàì’ÿíà õâîðîáà, õðîí³÷íèé ﳺëîíåôðèò, öèñòèò);
  5. Çàõâîðþâàííÿ øëóíêîâî-êèøêîâîãî òðàêòó ç ïîðóøåííÿì ìîòîðíî-ñåêðåòîðíî¿ ôóíêö³é;
  6. Çàõâîðþâàííÿ îïîðíî-ðóõîâîãî àïàðàòó (îñòåîõîíäðîç, àðòîç, àðòðèò, ðàäèêóë³ò òà ³í.);
  7. Íàñë³äêè òðàâì ³ çàõâîðþâàíü ïåðåôåðè÷íî¿ ñèñòåìè (êîíòðàêòóðè, ïîñòòðàâìàòè÷í³ àðòðîçè, íåâðîïàò³¿);
  8. Õðîí³÷í³ çàõâîðþâàííÿ øê³ðè (ïñîð³àç, íåéðîäåðì³ò);
  9. Ñòðåñ, ïîðóøåííÿ ñíó, ô³çè÷íà òà åìîö³éíà ïåðåâòîìà, íåâðîòè÷í³ ñòàíè;
  10. Çíèæåííÿ ³ìóí³òåòó (÷àñò³ ïðîñòóäí³ çàõâîðþâàííÿ);
  11. Íåîáõ³äí³ñòü ðåàá³ë³òàö³¿ ï³ñëÿ ñïîðòèâíèõ òðàâì ³ ô³çè÷íèõ íàâàíòàæåíü;
  12. Çàéâà âàãà, öåëþë³ò;
  13. Çàãàðòîâóâàííÿ;
  14. Ïîçáàâëåííÿ àëêîãîëüíî¿ ³íòîêñèêàö³¿.

 

Ïðîòèïîêàçè:

  1. Òðîìáîôëåá³ò;
  2. Àðèòì³ÿ;
  3. Àíåâðèçìà àîðòè;
  4. Ãîñòð³ ³íôåêö³éí³ ïðîöåñè, ï³äâèùåíà òåìïåðàòóðà ò³ëà;
  5. Ïîñò³íñóëüòíèé ³ ïîñò³íôàðêòíèé ïåð³îäè;
  6. Âàã³òí³ñòü.